Uma pesquisa
feita no Instituto Karolinska, em Estocolmo, na Suécia, mostrou que uma
hora de exercícios físicos já é suficiente para ativar os genes
responsáveis pela queima de estoque de gordura corporal. Os cientistas
procuraram por modificações genéticas – chamadas desmetilações – nos
músculos de oito voluntários durante a prática de exercícios. Para isso
foram realizadas biópsias em músculos da coxa de homens que eram
relativamente sedentários. As amostras foram colhidas antes e uma hora
após a atividade física.
Vários
genes envolvidos no metabolismo de gordura sofreram desmetilações após
os exercícios, facilitando a produção de proteínas. Isso sugere que
houve maior envolvimento de enzimas que quebram gordura depois da seção
de exercícios. Os cientistas ficaram surpresos ao notar que isso
acontece tão rapidamente.
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